To, co jesz mówi o Tobie wszystko. Jeśli twoje nastawienie do jedzenia ci nie odpowiada - jesz za mało bądź za dużo, stale myślisz o tym, co masz zjeść lub przeciwnie, starasz się wcale o tym nie myśleć - możesz się od tego uwolnić Spójrz na swój talerz. Tam znajdziesz odpowiedzi. Nie odwracaj wzroku. Patrz. Bo kiedy zrozumiesz, czego najbardziej pragniesz uniknąć, odkryjesz, co jest dla ciebie najlepsze.
UWAGI:
U góry ok³.: Kiedy przeczytasz tê ksi±¿kê, nabierzesz apetytu... na ¿ycie.