Jednym z podstawowych założeń dr. Batesa było stwierdzenie, że podobnie jak złamana kończyna może być doprowadzona do stanu pełnej sprawności, tak i narząd wzroku można w wyniku ćwiczeń i zabiegów rehabilitacyjnych doprowadzić do pełnej sprawności ostrości widzenia, bez konieczności używania okularów. Zgodnie z założeniami dr. Batesa, okulary i sztuczne soczewki są tym samym dla oczu, czym kule dla osoby ze zrośniętą po złamaniu nogą. Osoba, która nie odrzuci kul i nie zacznie normalnie chodzić, nigdy nie odzyska sprawności w niegdyś złamanej kończynie. Podobnie osoba z wadą wzroku, jeżeli nie odrzuci swoistych kul dla oczu - czyli sztucznych soczewek lub okularów - i nie podejmie zabiegów rehabilitacyjnych poprzez stosowanie systematycznych ćwiczeń opisanych w niniejszej książce, nigdy nie uzyska efektu poprawy wzroku, wręcz przeciwnie może liczyć jedynie na pogorszenie jakości widzenia i noszenie coraz to mocniejszych szkieł.